鞍月スポーツクラブ

鞍月SCアフタースクール開講!

民間学童保育・放課後児童クラブ
鞍月SCアフタースクールが始まります!

 

小学1年から6年生を対象にした、アフタースクールを開講します。
放課後を、スポーツと学習の両面からサポートした新しいプログラムです。スポーツ教室やタブレット学習で、のびのびと充実した時間をすごしましょう!詳しくはこちら

 

〜鞍月SCアフタースクール会員募集〜
9月募集開始、10月開講!
平成29年度募集定員10名
(この10名の方は優先的に平成30年もご継続頂けます。)


お知らせ

第26回いしかわスポーツレクリエーション交流大会

楽しもう!カンフー&太極拳

太極拳とカンフー(長拳)を、どなたでも気軽に体験して頂けます。興味はあるけどなんとなくやっていない方は、この機会にどうぞ気軽にお越しください。
大人から子どもまで、楽しくカンフーや太極拳を体験してみましょう!

日時 : 9月24日(日)am10:00〜pm1:00頃まで
  (受付am9:30〜)
会場 : 鞍月SCスポーツコート (金沢市近岡町60-1)
参加費 : 無料
持ち物 : 内履きシューズをご用意ください。

※これは石川県が主催し、金沢市が共催、鞍月スポーツクラブが実施する総合型地域スポーツクラブ協賛事業です。
スポレクで広がりみせる笑顔の輪


 


10月から新教室がスタート!

 

食品スーパーニュー三久金沢西念店内ふれひろば

2017年10月から、新しい教室が3つスタートします。
食品スーパーニュー三九金沢西念店さんの中に、この秋できる新しいスタジオ「ふれ愛ひろば」が会場です。
新教室は、チケット制で参加できる日だけでOK!気軽にふらりとご参加頂けます。
運動不足は気になるけれど、なかなか参加できないという方。お買い物のついでに気軽に軽い運動を楽しんでください。

座ってできる健康体操教室

開催日:毎週火曜日(祝日休み) 10月17日(火)スタート!
時 間:am10:00〜10:30 (30分程度)
参加費:500円/回 (回数券あり) 

 

椅子に座ってご家庭でもできる健康体操です。年齢が高めの方で大丈夫!日常に役立つ体操です。
椅子に座るので、膝や足の調子が悪い方でも安心してご参加頂けます。
腰痛防止、肩こり軽減、だるさの解消におすすめです。


ストレッチ教室

開催日:毎週金曜日(祝日休み) 10月20日(金)スタート!
時 間:pm13:30〜14:20 (60分程度)
参加費:1,000円/回 (回数券あり)

 

運動不足を感じている方におすすめです。凝り固まった体をほぐし、柔軟性と基礎代謝を高めましょう!
マットを使用します。(マット無料貸し出しアリ)
腰痛防止、肩こり軽減、だるさ解消にくわえて、基礎代謝の向上にも効果的。


Fun!Fun!Child 幼児教室

開催日:毎週土曜日
時 間:pm14:00〜14:30 (30分程度)
対 象:4才〜6才のお子さん
参加費:500円/回 (回数券あり)

 

ファン!ファン!チャイルド幼児教室。
”遊びながら”いろいろな体の動きを覚えましょう。楽しく遊びながら体を動かし、運動能力を高めます。
教室があればママのお買い物中も安心!

 

 

 


座ってできる健康体操ストレッチテキスト 第2巻 9月発行!

座ってできる健康体操・ストレッチテキストの第2巻vol.2が2017年9月発行です!

第1巻vol.1は、椅子に座って安全に体操して頂ける内容でした。皆さまにご好評いただき、この9月に続編の第2巻が発行です。
第2巻vol.2は、ご要望の高かった「床に座ってマットの上で」体操・ストレッチを行う内容です。

何もしないままの生活では、思っている以上の速さで身体機能が衰えていきます。
また運動することで脳を活性化し、認知症の予防にも役立ちます。

適切な運動で、身体機能を維持し、健康寿命を延ばしましょう!

詳しくはこちらから。

高齢者のための健康体操ストレッチ訪問指導

高齢者のための、座ってできる健康体操・ストレッチの訪問指導を実施しています。

 

詳しくはこちら

教室スケジュール

過去のTOPIX

2017/8/9 夏休み陸上教室体験を実施。
2017/8/2 夏休みダンス教室体験を実施。
2017/7/31 夏休みフットサル教室体験を実施。
2017/7/30 夏休み子どもカンフー体験会2017に協賛。
2017/4/8 鞍月SCスポーツコート新築オープン。事務所が移転しました。
2016/10  幼児教室とダンス教室の無料体験を実施。
2016/8/29〜31  夏休み短期サッカー教室(小学1〜3年生コース全3回)を実施。
2016/8/10〜12  夏休み短期サッカー教室(小学4〜6年生コース全3回)を実施。
2016/7/31  夏休み子どもカンフー体験会を協賛。
2016/4/18  陸上教室無料体験会を実施。
2016/3  春一番!ワンコイン教室!Bodyストレッチ&太極拳を実施。
2016/1/5〜6  冬休みエンジョイフットボール教室を実施。
2015/12/1  法人格を取得。一般社団法人鞍月スポーツクラブになりました。
2015/10/25  子育て支援メッセ2015(カンフー体験ブース・ステージ)に金沢武術太極拳研究会と共同出展。
2015/10/7〜12/23  短期フィットネスカンフー教室を実施。

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